Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 15:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:28
Megtett távolság
15.12 km
Edzés sebessége
15.00 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
102 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:34 | 0.12 | 12.71 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!