Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 15:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:41
Megtett távolság
30.85 km
Edzés sebessége
24.14 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.04 | 19.30 | 03:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.03 | 21.94 | 02:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.97 | 20.79 | 02:53 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.95 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | -12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.81 | 19.44 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!