Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 16:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:56
Megtett távolság
18.46 km
Edzés sebessége
19.45 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Elégetett kalória
522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.44 | 14.14 | 04:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!