Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 17:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:00
Megtett távolság
18.86 km
Edzés sebessége
21.76 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.01 | 16.91 | 03:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.86 | 23.82 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!