Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:59
Megtett távolság
9.61 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
488 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:00 | 0.61 | 9.15 | 06:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!