Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 13:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:26:33
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
2.32 km/h
Edzés tempója
25:53 p/km
Szintkülönbség
210 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:06 | 1.01 | 4.63 | 12:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:54 | 0.99 | 3.99 | 15:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:39:10 | 1 | 1.53 | 39:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:26:38 | 1 | 2.25 | 26:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:25:27 | 1 | 2.36 | 25:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:33:09 | 1 | 1.81 | 33:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:27:10 | 1 | 2.21 | 27:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:28:50 | 1 | 2.08 | 28:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:22:54 | 1 | 2.62 | 22:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:52:33 | 1 | 1.14 | 52:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:19:22 | 1.01 | 3.13 | 19:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:15:00 | 1 | 4.00 | 15:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:08:20 | 0.61 | 4.39 | 13:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!