Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 17:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:01
Megtett távolság
46.52 km
Edzés sebessége
23.65 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
866 méter
Elégetett kalória
1209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.01 | 13.17 | 04:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.99 | 61.45 | 00:59 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:00 | 1.01 | 60.60 | 00:59 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.52 | 11.14 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!