Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 14:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:16
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
16.65 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
338 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.02 | 17.08 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.97 | 14.14 | 04:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.39 | 10.97 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!