Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:34
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:38
Megtett távolság
10.44 km
Edzés sebessége
3.59 km/h
Edzés tempója
16:44 p/km
Szintkülönbség
355 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:38 | 1 | 3.22 | 18:38 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:18:02 | 1 | 3.33 | 18:02 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:03 | 1 | 3.52 | 17:03 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:58 | 1 | 3.54 | 16:58 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:24:07 | 1 | 2.49 | 24:07 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:16:02 | 1 | 3.74 | 16:02 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:14:56 | 1 | 4.02 | 14:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:15:08 | 1 | 3.96 | 15:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:05:56 | 0.44 | 4.45 | 13:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!