Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 571 227 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:20
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!