Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 09:08
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:15
Megtett távolság
13.64 km
Edzés sebessége
21.97 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Elégetett kalória
241 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Video by AttilaHMa
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:58 | 0.64 | 19.53 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!