Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:11
Megtett távolság
7.18 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:27 | 1.02 | 8.21 | 07:18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 0.99 | 9.50 | 06:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:43 | 0.18 | 6.29 | 09:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!