Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 180 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 11:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:12
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
12.84 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
224 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
771 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 50 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 47 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 61 0 0 0
6 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -52 0 0 0
7 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -83 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 14 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -37 0 0 0
10 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 8 0 0 0
13 Normál futás 00:00:06 0.03 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!