Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 07:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:37
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 4 | 84 | 136 | 128 |
| 2 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 5 | 133 | 142 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 133 | 140 | 136 |
| 4 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 4 | 134 | 144 | 140 |
| 5 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 6 | 136 | 146 | 141 |
| 6 | Laza futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!