Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:06
Megtett távolság
4.94 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 5 | 74 | 141 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 15 | 130 | 150 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 16 | 131 | 165 | 145 |
| 4 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 18 | 143 | 160 | 150 |
| 5 | Laza futás | 00:05:15 | 0.94 | 10.74 | 05:35 | 15 | 135 | 157 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!