Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 16:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:00
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:06 | 1.01 | 8.54 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:43 | 0.99 | 8.84 | 06:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:43 | 0.52 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!