Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 604 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 16:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:27
Megtett távolság
17.72 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:48 1.04 16.42 03:39 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:56 0.97 14.80 04:03 7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:52 0.99 12.21 04:55 22 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:52 0.99 12.21 04:55 12 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:17 1 11.36 05:17 17 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:02 1.02 15.17 03:57 -7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:18 0.99 11.21 05:21 20 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:24 1 11.11 05:24 21 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:11 1 11.58 05:11 7 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -27 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:29 1.03 17.74 03:23 -14 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:48 0.97 20.79 02:53 -21 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -18 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 -14 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:21 0.99 13.66 04:24 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 -3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:38 0.71 16.18 03:43 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!