Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:56
Megtett távolság
41.97 km
Edzés sebessége
27.10 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
334 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1059 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -38 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -28 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -14 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 36 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 41 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -39 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -17 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 20 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 35 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!