Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:59
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:47 | 0.1 | 7.66 | 07:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!