Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:05
Megtett távolság
10.72 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
816 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:23 | 0.72 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!