Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:45
Megtett távolság
50.86 km
Edzés sebessége
29.99 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
405 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.94 | 32.23 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.02 | 15.24 | 03:56 | 27 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -59 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -27 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.03 | 36.35 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 18 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 55 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -66 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -40 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.05 | 29.30 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.96 | 41.64 | 01:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.98 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.81 | 33.14 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!