Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 15:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:45
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
19.29 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
558 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -26 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.95 | 23.75 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:52 | 0.99 | 12.21 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.97 | 20.18 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.02 | 17.91 | 03:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.02 | 13.40 | 04:29 | 30 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!