Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 09:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:29
Megtett távolság
21.38 km
Edzés sebessége
21.93 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
573 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -61 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -27 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.02 | 20.86 | 02:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.04 | 25.13 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.94 | 27.74 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.94 | 26.44 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.98 | 18.67 | 03:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 36 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 49 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 35 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.36 | 16.41 | 03:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!