Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 893 km-t sportoltatok
Béla
Bringázás Béla  bringázott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 19:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:12
Megtett távolság
32.98 km
Edzés sebessége
30.82 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
541 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
79 Training Load. -- from COROS
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 12 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 7 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -8 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 -12 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -7 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -4 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:50 1.01 33.05 01:49 -6 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!