Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 19:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:53
Megtett távolság
7.72 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
632 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:09 | 0.71 | 10.27 | 05:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!