Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 05:40
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:12
Megtett távolság
24.7 km
Edzés sebessége
23.83 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
396 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
629 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 94 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 60 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 102 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:04:27 | 1.01 | 13.62 | 04:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:05 | 0.99 | 54.83 | 01:06 | -46 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -33 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:02 | 0.99 | 57.48 | 01:03 | -59 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -50 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.69 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!