Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 08:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:22
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
23.60 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 27°C, Hőérzet 27°C, Páratartalom 44%, Szél 3m/s DK - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.08 | 13.71 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!