Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 12:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:24
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
19.19 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.95 | 17.72 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.96 | 19.42 | 03:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.23 | 12.74 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!