Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 575 604 km-t sportoltatok
borbee
Bringázás borbee  bringázott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 17:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:04:45
Megtett távolság
47.18 km
Edzés sebessége
15.32 km/h
Edzés tempója
03:55 p/km
Szintkülönbség
389 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:02 0.97 28.62 02:06 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:06:06 1.03 10.13 05:55 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 -6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 13 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:22 1.02 18.18 03:18 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:14 1.03 14.60 04:07 -5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:08:59 0.97 6.48 09:16 15 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 14 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:06:36 0.99 9.00 06:40 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:06:20 1.01 9.57 06:16 9 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 30 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:26 1 9.33 06:26 15 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:38 1 12.95 04:38 13 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:39 0.99 16.27 03:41 -22 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:22 1.02 18.18 03:18 -18 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 -4 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 -21 0 0 0
30 Normál tekerés 00:05:13 1.01 11.62 05:10 -33 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:36 0.99 12.91 04:39 -11 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 10 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 7 0 0 0
34 Normál tekerés 00:05:07 0.98 11.49 05:13 4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 10 0 0 0
36 Normál tekerés 00:08:59 1 6.68 08:59 11 0 0 0
37 Normál tekerés 00:05:01 1.01 12.08 04:58 -5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:50 0.99 12.29 04:53 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:44 1.02 16.39 03:40 -3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:32 0.98 16.64 03:36 -8 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -16 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:19 0.99 17.91 03:21 -9 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 -3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 -11 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:19 1.01 26.16 02:18 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:00:42 0.18 15.43 03:53 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!