Edzésvégzés időpontja
2024-06-19 20:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:15
Megtett távolság
10.46 km
Edzés sebessége
18.32 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
188 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.98 | 16.64 | 03:36 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.97 | 18.19 | 03:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:33 | 0.46 | 17.81 | 03:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!