Edzésvégzés időpontja
2024-06-19 20:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:56
Megtett távolság
8.51 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:27 | 0.99 | 13.35 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:08 | 0.5 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!