Edzésvégzés időpontja
2024-06-20 10:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:06
Megtett távolság
24.04 km
Edzés sebessége
12.98 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
784 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 56 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 69 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 52 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 71 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 69 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 68 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 83 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 77 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 78 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1.18 | 10.00 | 06:00 | 49 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.82 | 15.70 | 03:49 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -80 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.03 | 34.33 | 01:45 | -79 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | -83 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -73 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -71 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -64 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -70 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -55 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | -78 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | -54 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.07 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!