Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 399 565 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 05:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:01
Megtett távolság
14.38 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
542 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 49 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -47 0 0 0
3 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 61 0 0 0
4 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 28 0 0 0
5 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 37 0 0 0
6 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 13 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 23 0 0 0
8 Normál futás 00:08:25 1 7.13 08:25 -33 0 0 0
9 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -61 0 0 0
10 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -67 0 0 0
11 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 26 0 0 0
12 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 53 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -48 0 0 0
15 Normál futás 00:02:30 0.38 9.12 06:35 -32 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!