Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 579 482 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:53
Megtett távolság
21.79 km
Edzés sebessége
21.13 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
284 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-06-21 06:52:35
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:52 1 12.33 04:52 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:44 0.81 17.78 03:22 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!