Edzésvégzés időpontja
2024-06-22 11:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:02
Megtett távolság
9.55 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1.02 | 9.56 | 06:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:39 | 1.02 | 9.20 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:24 | 0.52 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!