Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 583 623 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-23 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:40
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
541 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -42 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 13 0 0 0
17 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 43 0 0 0
18 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 0 0 0
22 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -5 0 0 0
23 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -6 0 0 0
25 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 12 0 0 0
26 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!