Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 585 461 km-t sportoltatok
Tosca70
Futás Tosca70  futott  2024-06-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 12:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:09
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:32 0.1 11.25 05:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!