Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 09:14
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:48:10
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
3.48 km/h
Edzés tempója
17:14 p/km
Szintkülönbség
433 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:41 | 1 | 4.09 | 14:41 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:48 | 1 | 3.57 | 16:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:36 | 1 | 4.11 | 14:36 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:24:31 | 1 | 2.45 | 24:31 | 153 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:25:35 | 1 | 2.35 | 25:35 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:38:01 | 1 | 1.58 | 38:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:57 | 1 | 4.30 | 13:57 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:16:47 | 1 | 3.57 | 16:47 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:02:56 | 0.24 | 4.91 | 12:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!