Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 14:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:41
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
21.03 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
334 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 27°C, Hőérzet 27°C, Páratartalom 44%, Szél 4m/s KÉK - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.02 | 21.60 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.96 | 18.58 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.25 | 15.00 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!