Edzésvégzés időpontja
2024-06-25 06:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:46
Megtett távolság
20.46 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Elégetett kalória
1915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 32 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -31 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:03:01 | 0.46 | 9.15 | 06:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!