Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 05:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:38
Megtett távolság
7.57 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
659 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
overcast clouds, 20°C (feels like 20°C)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:52 | 0.56 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!