Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 04:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:51
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
247 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
966 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 39 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -37 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:18 | 0.05 | 10.00 | 06:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!