Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:03
Megtett távolság
10.23 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:13 | 0.98 | 9.46 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:29 | 0.22 | 8.90 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!