Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:15
Megtett távolság
13.83 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:13 | 0.83 | 9.55 | 06:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!