Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 324 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:15
Megtett távolság
13.83 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -23 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 13 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 0.83 9.55 06:17 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!