Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 08:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:35
Megtett távolság
40.72 km
Edzés sebessége
28.89 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.97 | 31.18 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.94 | 27.97 | 02:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.97 | 32.33 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.05 | 33.16 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -26 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.68 | 27.82 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!