Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 09:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:48
Megtett távolság
35.72 km
Edzés sebessége
17.45 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
978 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1.01 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.98 | 15.34 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:20 | 0.99 | 13.71 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.03 | 17.41 | 03:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.97 | 16.71 | 03:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.01 | 17.23 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.96 | 17.63 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.03 | 17.33 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.97 | 17.12 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1.03 | 12.66 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.98 | 18.57 | 03:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.05 | 20.88 | 02:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.94 | 19.12 | 03:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | 18 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.73 | 14.28 | 04:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!