Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 08:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:46
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
23.50 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.39 | 16.71 | 03:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!