Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 330 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 14:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:33
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1044 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:33 0.1 10.91 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!