Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 07:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:10
Megtett távolság
13.74 km
Edzés sebessége
25.63 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
399 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.73 | 25.51 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!