Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 15:01
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:29
Megtett távolság
47.1 km
Edzés sebessége
28.12 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
739 méter
Elégetett kalória
900 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:00:56 | 1 | 64.29 | 00:56 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -77 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:07 | 1.01 | 54.27 | 01:06 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:04 | 0.99 | 55.69 | 01:05 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:01:07 | 1.01 | 54.27 | 01:06 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Görgőzés | 00:00:25 | 0.13 | 18.72 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!